LA PLUS GRANDE FORCE : C’EST VOTRE MENTAL
Il faut savoir que la ressource de notre inconscient lorsque nous sommes enfant n’est pas du tout la même que lorsque nous sommes adultes et nous restons parfois connectés sur des croyances limitantes, enregistrées lors de difficultés dans notre mémoire émotionnelle étant petit … l’inconscient n’ayant pas de conscience temps, cela peut nous bloquer dans notre vie d’aujourd’hui sans forcément s’en rendre compte,
Tout le monde rencontre des difficultés parfois compliquées à surmonter à un moment donné …
Considération et méthodes reconnues, dans une atmosphère simple, prenez votre vie en main, ne subissez plus et arborez un changement de vie positif, une vraie qualité de vie, associée à un bien être certain.
D’un commun accord et avec votre entière implication à mon accompagnement nous irons vers une vraie transformation en peu de temps, avec un résultat optimum !
« Etre soi-même permet de devenir meilleur », la préparation mentale permet de se découvrir, de s’accepter et de S’ESTIMER.
« Lorsque nous mettons des mots sur les maux, les dits maux deviennent des mots dits et cessent d’être maudits ».
>Le saviez-vous ?
> Appel Violences conjugales : 3919 > Appel maltraitance enfant : 119
> En cas de cyber harcèlement scolaire, un numéro de contact est mis en place : 0 800 200 000
>Besoin d’aide, Urgence prévention suicide : 3114
ou lien autres numéro d’urgence, info suicide : National Souffrances en ligne 24/24
Neuroscience > Voyage vers notre conscience
Bloqué, Coincé, Figé
✔️Il arrive parfois des moments dans la vie où tout semble figé…. on se sent bloqué, coincé, avec une vision réduite et floue, sans perspective, sans solution, 💢Mais il est toujours possible de…
Q’UEST CE QUE LA THERAPIE BRÈVE !?
«La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.» Comment et pourquoi une thérapie peut-elle être « brève »? La thérapie brève s’est construite en rupture avec la…
On est obligé de rien !
🔷 Il est tout à fait acceptable d’exclure certains membres de ta famille ou personnes de ta vie lorsqu’ils sont toxiques ou ne te conviennent, et ce, pour plusieurs raisons essentielles liées à…
💛 DISSONANCE COGNITIVE 💛
🧠 vous savez ce qui est bon pour vous… mais vous n’arrivez pas à le faire ? Vous voulez avancer, mais vous restez bloqué dans les mêmes schémas ? Vous voulez changer, mais…
L’EFFET DE L’AUTRUCHE : QUAND NOUS FUYONS LA VÉRITÉ POUR NOUS RÉFUGIER DANS L’IGNORANCE
Les comportements d’évitement face à des vérités dérangeantes ne relèvent pas seulement de la maturité ou de la peur. Une étude comportementale menée auprès de jeunes enfants révèle que cette posture mentale se…
✨ Le chemin du changement ✨
En psychothérapie, il ne s’agit pas de donner des solutions toutes faites ni de transformer une personne à sa place. Le rôle du thérapeute est d’accompagner, de soutenir, d’offrir un espace sécurisant, d’écouter…
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